1、不要躺下：
不要躺下，如果躺下被击中，电流会有更大的通过表面，这意味着它会在你体内停留更长时间，造成更大的伤害。
2、避免离树干太近：
避免站得离树干太近，这样你就不会被侧面闪光或地电流击中。
3、远离最高物体：
远离周围最高的物体（如树或电线杆），远离水体
4、雷暴迹象：
刺痛感或竖起的头发是雷暴在你头顶上的迹象，附近的闪电即将来临，不要大意，马上找个地方躲起来。
5、不在帐篷里避雷：
不要试图在你的帐篷里躲避雷击，帐篷不能保护你免受雷击，相反，它们会增加你被击中的几率，因为金属部件很容易吸引雷电
6、蹲下：
在暴风雨中，你的首要任务是离开任何山脊或山峰，向较低的地方移动。
如果风暴移动太快，你被困在一个暴露的地方，那么躲在巨石后面是你最安全的选择。
让自己蹲在地上，但是不要躺在地上，因为雷击产生的电流会通过地面电到你。
7、找个躲避场所：
最好的避雷场所是附近的洞穴、沟渠、峡谷或高大树木下面的林间空地、森林里的沟壑以及低洼地区
