选鲜活野生河虾洗净备用冬瓜去皮切成小条状,香葱切成葱花,在炒锅中放入适量油,九成熟后放入切好的冬瓜和毛豆肉加盐,大火翻炒片刻约半分钟,锅内菜毛豆变色,有香味后加入适量温水中火煮一分钟,锅中煮熟后倒入洗好的鲜虾搅拌,再煮一分钟,加入葱花即可起锅