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南瓜籽的营养价值

南瓜籽的营养价值

更新时间:2023-06-24 10:15:57

南瓜籽的营养价值

南瓜子属于一种坚果,含有维生素E、蛋白质、脂肪、膳食纤维、磷、钾、钙、钠等营养物质,适量食用可以补充人体所需多种营养成分。

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