莲藕洗净,切片,焯水,一定要焯熟。然后就可以随心所欲的做辅食了,可以炒菜的时候放上,少量添加盐等调味品,让宝宝自己用手抓着整片吃。
也可以切碎以后,再炒一下,让宝宝用勺子吃。
也可以把莲藕和肉放在一起搅碎,做成丸子,可以上锅蒸,也可以做水汆丸子,总之,做法很多种,看个人选择了。
莲藕洗净,切片,焯水,一定要焯熟。然后就可以随心所欲的做辅食了,可以炒菜的时候放上,少量添加盐等调味品,让宝宝自己用手抓着整片吃。
也可以切碎以后,再炒一下,让宝宝用勺子吃。
也可以把莲藕和肉放在一起搅碎,做成丸子,可以上锅蒸,也可以做水汆丸子,总之,做法很多种,看个人选择了。