掤捋挤按太极拳八种劲法

一、 掤劲

掤劲是一种由内向外发的弹性力。身有掤劲，犹如气充周身，支撑八面。

二、捋劲

捋劲是一种顺对方来势，由内向外或由前向后牵引的力。

三、 挤劲

挤劲是一种向前推排，逼使对方不得运转的力。

四、按劲

按劲是一种向前、向下推捺的力。

五、採劲

採劲是太极拳基本劲法之一，是一种虚拢或抓拿着对方腕或肘关节部由上向下牵引的力。

六、挒劲

挒劲是一种向外横推或横采的力。

七、肘劲

肘劲，泛指以肘尖发出和通过前臂旋转发出的力。

八、靠劲

靠劲，泛指通过肩、背、跨向外挤推的力。