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鸡肉怎么吃减肥瘦身

鸡肉怎么吃减肥瘦身

更新时间:2023-10-24 04:10:30

鸡肉怎么吃减肥瘦身

如果想要吃鸡肉减肥的话,一般是可以把鸡胸肉进行煎或者是白水煮过以后进行食用是可以,一般可以把鸡胸肉放在开水里面进行煮放一点盐,这样吃的话是可以达到瘦身的效果,如果吃鸡肉的话,一般是不能够再吃其他的主食,同时还需要配合着运动。

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