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茄瓜热量

茄瓜热量

更新时间:2023-09-17 05:09:35

茄瓜热量

茄瓜(即为茄子)的热量因不同的烹饪方式而有所不同。下面是茄子在不同烹饪方式下的热量:

- 生茄子:17卡路里/100克

- 烤茄子:35卡路里/100克

- 炒茄子:38卡路里/100克

- 煮茄子:24卡路里/100克

需要注意的是,烹饪时添加的油、调料等也会增加茄子的热量。

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