龙柏芽怎么吃

龙柏芽

生长环境：生长在山区、山谷深处,或山坡、丛林，为阴性树种。

所含成分：含有丰富的粗纤维和维生素，还含有大量的人体所需的铁、钾、钙、磷等多种矿物营养元素。

功 效：具有和脾、健胃、清热、明目、降压、利尿、解毒等功效，尤宜于有高血压、肥胖的人食用。

食用方法：清水洗净后用开水焯一下，然后放凉水里拔，并隔5小时换水一次，至不苦即可食用。可用于炒、凉拌、包饺子包子。