用料:通心粉60克;虾仁10个;胡萝卜半个;豌豆一把;洋葱一个;西兰花1╱4棵;料酒一茶匙;黑胡椒粉少许;盐少许;橄榄油一茶匙
做法:
1、将胡萝卜切成小丁,洋葱切块,西兰花掰成小朵。
2、水煮沸,下山姆意粉,煮约15分钟左右。(可根据个人喜好调整时间)
3、将煮好的意粉捞出,过凉水放置备用。
4、将豌豆,胡萝卜和西兰花过水。
5、起油锅,先下洋葱煸香,放入剥好的虾仁,倒料酒去腥。
6、放入通心粉煸炒,然后放入时蔬,最后撒胡椒粉及盐调味,美味完成。
用料:通心粉60克;虾仁10个;胡萝卜半个;豌豆一把;洋葱一个;西兰花1╱4棵;料酒一茶匙;黑胡椒粉少许;盐少许;橄榄油一茶匙
做法:
1、将胡萝卜切成小丁,洋葱切块,西兰花掰成小朵。
2、水煮沸,下山姆意粉,煮约15分钟左右。(可根据个人喜好调整时间)
3、将煮好的意粉捞出,过凉水放置备用。
4、将豌豆,胡萝卜和西兰花过水。
5、起油锅,先下洋葱煸香,放入剥好的虾仁,倒料酒去腥。
6、放入通心粉煸炒,然后放入时蔬,最后撒胡椒粉及盐调味,美味完成。