田径中的跨栏跑中什么 是摆动腿 什么是起跨腿

摆动腿就是先抬起来的那条腿，起跨腿就是后面在向前带动的那条腿。摆动腿控制过栏的高度，起跨腿控制过栏的速度。摆动腿积极摆动，起跨腿积极向前带。