榛子 是什么

榛子又名尖栗、棰子、山板栗，是我国比较常见的一种坚果，跟扁桃、核桃、腰果等具有“坚果之王”的美誉，榛子是榛树的果实，形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，而且吃完会有余味，深圳生活网让人们流连忘返的感觉。而且是人们非常受欢迎的一种坚果食品，也是坚果之王的称号，所以说常吃坚果类的食物是非常健康的，不然不会受到那么多人的赞许。