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自制奶酪的热量

自制奶酪的热量

更新时间:2023-12-05 16:19:32

自制奶酪的热量

一般而言,每100克奶酪块的热量在300-400卡之间。原因:奶酪块的热量主要来源于脂肪和蛋白质。其中,脂肪是高热量的营养成分,每克脂肪含有9卡热量,而蛋白质每克含有4卡热量。

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