三七菜怎么炒

一、食材明细

三七菜一盒、大蒜6瓣、食用盐适量、食盐适量、糖适量、鸡精适量、生抽适量。

二、做法

1、首先将三七菜清洗干净备用

2、大蒜洗净拍碎。

3、锅内烧油,油热后放入三七菜翻炒几下

4、再放入适量食用盐,生抽调味翻炒,待三七菜炒断生后,再撒上蒜末翻炒。

5、这样一道美味健康的清炒三七菜就做好了。