小蕃茄的升糖指数为15,小蕃茄和一般西红柿的差别并不只是大小,在营养价值方面稍有差别。
比如说糖分,一样重量的小蕃茄比同样重量的西红柿,含糖量要高得多,一般西红柿含糖量在3%以下,而小蕃茄的含糖量在5.8%左右。