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一颗小番茄热量

一颗小番茄热量

更新时间:2023-09-10 17:59:17

一颗小番茄热量

一个中等大小的西红柿大约200~300克,每100克西红柿大约含有20大卡的能量,因此,一个西红柿的热量大概在40~60大卡。

每100克番茄[西红柿]大概含有20大卡的能量,其中蛋白质含量约0.9克、脂肪含量约0.2克、碳水化合物含量约4克、粗纤维含量约0.5克。

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