西红柿多少大卡

一个西红柿的热量大概在40大卡到160大卡之间，因为每个西红柿的大小不一样，所以里面所含的热量也是不相同的，西红柿当中的所含热量并不是特别高，在吃了以后可以增加体内的营养物质，而且也不会导致体型出现发胖，所以说可以放心吃一些西红柿，来为人体提供蛋白质，纤维素以及钙物质