刺激性食物都包括哪些

刺激性食物主要是指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料,这些食物用于调味或做菜,有促进食欲、促进血液循环和补充入体所需的维生素、微量元素等作用,正常人吃了是大为有利的,少量的葱、姜、蒜作为调味料,制熟后食用,其辣味大大减弱,因而对人体的刺激也会大大减轻。