牛油果热量一个牛油果的热量

热量为:160大卡/100g,每100克牛油果含碳水化合物8.53克,脂肪14.66克,蛋白质2克,纤维素6.7克。 牛油果的功效与作用 吃牛油果是能够帮助我们起到保护肝脏功效的,在牛油果中是存在有保护肝脏的一些有效化学成分。