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轻食和生食有什么区别

轻食和生食有什么区别

更新时间:2023-12-15 13:34:46

轻食和生食有什么区别

区别在于轻食指的不仅是一种特定的食物,而生食则是不经过烹饪就直接生吃的方式

轻食:其实“轻食”不是指一种特定的食物,而是餐饮的一种形态,轻的不仅仅是指食材分量,更是食材烹饪方式简约,保留食材的本来营养和味道。让食用者的营养摄取无负担,无压力,更健康,同时引申出一种积极阳光的生活态度和生活方式。

生食:不经过烹饪直接生吃 。

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