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保护牙齿的妙招

保护牙齿的妙招

更新时间:2023-06-29 01:43:51

保护牙齿的妙招

1 定期刷牙和使用牙线可以有效保护牙齿的健康。
2 刷牙能够清洁牙齿表面的食物残渣和垢,而牙线则可以去除牙齿间的细菌和食物残渣,更全面地清洁口腔。
这样可以避免牙齿上的细菌滋生和蛀牙的发生。
3 此外,避免过度食用含糖饮食也可以降低牙齿蛀牙的风险。
定期到牙医处检查和洗牙也是保护牙齿健康的重要手段。

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