椰青肉热量

我的回答:椰青肉 热量:354大卡(100克)

   一个椰青大概在2kg，100g椰青的热量约为240千卡，所以一个椰青的热量大概在1584千卡。椰青中的椰汁主要有水分、糖类，椰肉含有脂肪、蛋白质、氨基酸以及多种维生素，是一种营养保健的纯天然绿色食品