生姜红糖红枣水的功效和作用 生姜红糖红枣水的做法

有祛除体内的寒气,同时有补益气血的功效

1· 准备食材：红枣，生姜，红糖

2· 生姜切片，放在锅里煮熟

3· 煮好的姜片，隔夜晾干

4· 晾干后的姜片放在空气炸锅里，烘干

5· 依次红枣，红糖都烘干

6· 把烘干后的姜片放破壁机内选择酱汁功能，依次再把红枣放进去，再打。最后放入烘干过的红糖

7· 打好的粉，用过滤网筛下可以随时冲泡。