主料:芥兰叶子300克
辅料:辣椒(红,尖)25克
调料:大蒜(白皮)8克,盐3克
做法
1、芥兰叶子放到水中烫一下;
2、大蒜去皮洗净切片;
3、锅内放油,烧热,爆香蒜片,放入芥兰叶子、盐用大火快炒即可。