主料 鸡胸肉200g 起苏粉适量 生抽适量 蚝油适量 盐适量
1. 将鸡胸肉改斜刀,然后抹上生抽,蚝油,撒上少量盐,腌制20分钟
2. 将腌好的鸡胸肉拍上起苏粉,正反两面拍实
3. 烧半锅油,烧到6.7成热,下锅炸鸡肉约3分钟,起锅撒上孜然或者咖喱粉调味 没有起苏粉,超市买的炸鸡粉也可以的
主料 鸡胸肉200g 起苏粉适量 生抽适量 蚝油适量 盐适量
1. 将鸡胸肉改斜刀,然后抹上生抽,蚝油,撒上少量盐,腌制20分钟
2. 将腌好的鸡胸肉拍上起苏粉,正反两面拍实
3. 烧半锅油,烧到6.7成热,下锅炸鸡肉约3分钟,起锅撒上孜然或者咖喱粉调味 没有起苏粉,超市买的炸鸡粉也可以的