生活中我们离不开饮用水，同样饮用水的质量，关系到我们的健康。如何健康使用饮用水很关键，我们需要了解一些知识。
工具/原料
饮用水，饮水机，净水器，山泉水
水质，安全，健康，检测
方法/步骤
1，首先需要使用有安全保证的饮用水，比如自来水，井水，桶装水，山泉水等。
2，使用饮水机时，要注意日常维护和保养，饮水机要定期清理，才能保证饮用安全。
3，饮用水要加热后才可以饮用，最好不要直接饮用，因为水里可能有细菌，要高温才可以消灭。
4，平时饮用水发现有浑浊或者杂质，可以加装净水器，对水质进行过滤处理。使用净水器，隔段时间需要更换滤芯，以免造成水质污染。
5，一些饮用水在无法确定是否安全的情况下，如果发现泡茶茶汤颜色变化或者水放置一段时间发生变化，先不要喝，应该送去自来水检测机构化验，确认没问题再饮用。
6，要养成健康喝水的习惯，每天保证充足的水量，不要长期只饮用纯净水或者千滚水，不能用饮料水代替水。
