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喝什么牛奶容易长高
喝什么牛奶容易长高
更新时间:2023-05-12 06:08:53
我来回答这个问题。建议你喝含钙的牛奶,因为含钙的话,它这个营养成分多了,自然而然就容易长高,而且要多运动,多晒太阳,配合一些鱼肉蛋。排骨多一些膳食纤维。
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