八爪鱼适合孩子吃吗

可以给宝宝吃八爪鱼。

八爪鱼本身具有很多矿物质，其中有钙，硒等，这些都是宝宝在发育过程体内需要的矿物质。还有对宝宝的骨骼和大脑智力发育有着很好的补充。宝宝适当吃些八爪鱼，是营养均衡的搭配。

八爪鱼的做法也很多，平时可以将八爪鱼切碎，煮成粥给宝宝吃。又或是可以将八爪鱼也切成小丁块，将跟面粉一起搅拌，放入做其相关器皿煮制，做成八爪鱼丸子，再上一些千岛酱或芝麻酱一起食用。