用料
胡萝卜 1根(130g)
牛腩 75克
西红柿 2个(330g)
洋葱 半个(80g)
鲜酱油 少许
老抽 少许
番茄沙司 少许
盐 少许
料酒 一点点
胡萝卜番茄炖牛肉的做法步骤
步骤 1
挑选肥瘦相间的牛腩口味最佳。煮牛肉。
步骤 2
将牛肉捞出,加入老抽、鲜酱油、蒸鱼豉油调味,腌制几小时。牛肉内部极难入味,长时间腌制方可入味。
步骤 3
将番茄去蒂,放在蒸锅上蒸3分钟,蒸至番茄略软,有利于剥皮。不介意番茄皮的人可省略这步。
步骤 4
将番茄切块,可随意切块,不必拘泥于形式,番茄入锅后将看不出原来形状。
步骤 5
将洋葱切丝
步骤 6
胡萝卜切滚刀块,稍微加一点盐腌制。
步骤 7
在锅中加一点点油,加入大半碗番茄,加入牛肉汤,小半碗水,用锅铲挤压番茄,挤入少许番茄酱,关小火,盖锅盖焖煮,煮至汤汁浓稠。
步骤 8
加入酱汁及牛肉、洋葱、胡萝卜,加一勺半盐,加水没过食材,小火煮一个小时,加入剩下的番茄,煮二十分钟,出锅。