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腿太短了怎么能变长

腿太短了怎么能变长

更新时间:2023-04-23 15:07:42

腿太短了怎么能变长

有以下的几个方法可以让腿变长:

一是可以跳绳,

二是多做拉伸运动,拉伸腿部肌肉,

三是游泳,

四是多吃钙含量高的食物,促进骨胳发育

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