扇贝是碱性还是酸性

扇贝是海产品，凡是海鲜都是酸性的，只不过酸性没有鱼类大，扇贝富含蛋白质、ω-3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，这些成分都会偏酸性，它热量低且不含饱和脂肪。扇贝中丰富的不饱和脂肪酸、维生素及钙、锌等矿质元素，具有促进脑细胞生长的作用，常吃扇贝可以暖胃，治疗胃寒等病症。