阿胶适合男女老少食用。它基本上是可食用的,但不推荐3岁以下的婴儿食用。阿胶油腻,容易引起消化功能不良的症状。最好配合调理脾胃,不推荐高血压患者服用。这可能是因为它的含糖量相对较高,尤其影响到人体血压的变化。尤其重要的是要注意女性多吃,因为阿胶可以补充体内胶原蛋白,具有良好的美容效果。第一选择是提高贫血人群的身体免疫力。应注意治疗,避免内热加重。
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阿胶适合男女老少食用。它基本上是可食用的,但不推荐3岁以下的婴儿食用。阿胶油腻,容易引起消化功能不良的症状。最好配合调理脾胃,不推荐高血压患者服用。这可能是因为它的含糖量相对较高,尤其影响到人体血压的变化。尤其重要的是要注意女性多吃,因为阿胶可以补充体内胶原蛋白,具有良好的美容效果。第一选择是提高贫血人群的身体免疫力。应注意治疗,避免内热加重。