皇帝菜的功效与作用

皇帝菜也叫茼蒿菜。茼蒿富含维生素、胡萝卜素和多种氨基酸，能调节体内水分代谢，消除水肿，缓解便秘。茼蒿还具有养心安神、稳定情绪、降血压、保护大脑、防止记忆丧失的作用。茼蒿还含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动，能帮助身体消除有害毒素，并具有缓解便秘的功效。茼蒿中含有的维生素A还能抵抗呼吸系统的感染，具有清肺化痰的功效。