1.桂圆洋参汤的做法,吃西洋参的最佳时间
1、主料：桂圆40克，西洋参10克。
2、辅料：蜂蜜适量。
3、桂圆肉清洗干净。
4、西洋参清洗干净切成小片。
5、将桂圆、西洋参及适量蜂蜜放入炖盅。
6、放适量水炖30分钟即可。
2.桂圆红枣汤的做法,长期喝红枣桂圆水好吗
1、桂圆红枣汤的用料：桂圆10g、红枣10g、枸杞10g、红糖20g、清水600ml。
2、首先桂圆、红枣、枸杞洗净。
3、锅中加入清水，大火煮开后放入桂圆、红枣、红糖。
4、再次煮开后转小火煮10分钟，放入枸杞后再煮10分钟即可。
3.灵芝西洋参乌鸡汤的做法,灵芝炖乌鸡汤的做法
1、主料：乌鸡半只、西洋参20克、大枣6个、姜1块。
2、辅料：水适量、盐适量。
3、上锅入水烧开，将乌鸡洗净放入沸水中煮5分钟，去掉鸡的浮泡捞起洗净。
4、取砂锅加入大半锅的水，加入大枣西洋参和姜。
5、放入灼烫过的乌鸡。
6、盖上盖子，用大火煮开后转小火，漫炖煮至45分钟左右。
7、鸡煮至最后5分钟时打开锅盖，加入适合自己口味的盐，再次改大火煮开后关火。
4.桂圆红枣汤的家常做法,桂圆红枣汤最正宗的做法
1、红枣为补养佳品，维生素含量很高，红枣的功效是补养身体、滋润气血，这道红枣桂圆茶中红枣吸足了桂圆肉的醇香。
2、红糖特有的滋味，粒粒饱满香甜，也可以依据个人口味适当的加入一些蜂蜜或者柠檬水。
3、准备好所有的材料，用新鲜的桂圆，超市里那种干的也可以。红枣用水果刀划一道小口子，但是不要切断，这样既能红枣的味儿容易煮出来，而且又好看，切好的红枣用水稍稍洗干净泡一下。将桂圆和核桃拨开备用，所有的材料和水放入锅中，大火煮开后放入文火煲四十分钟左右
4、红枣煮软后放入红糖调味，也可以放入蜂蜜，在加蜂蜜的时候要注意!水温要控制在60度左右，切忌不要太烫。
5.虫草花西洋参乌鸡汤的做法,花旗参虫草花炖鸡汤的做法
1、准备用料。乌骨鸡、红枣、枸杞、桂圆、花旗参、虫草花、淮山。
2、乌骨鸡去头和屁股，剥去鸡皮，剁大块。
3、虫草花用水泡一下，洗干净。
4、花旗参和淮山也洗干净，用水泡软，泡的水留用。
5、枸杞和桂圆洗干净。
6、红枣洗干净，去核。
7、把所有材料放入炖盅，注入开水。
8、大锅预先把水烧开，把炖盅放入，中火炖30分钟转小火继续炖3个小时即可。
