石斛泡水多少天喝最好（石斛泡水一次能喝几天）

石斛泡水最好是当天喝完。

因为用石斛泡水喝，最好是当天就喝完，石斛中含有大量的多糖和氨基酸，这些成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料，这样的茶汤隔夜后喝下去确实容易闹肚子。如果反复煎煮，也有可能产生亚硝酸盐。

1、干南瓜藤泡水一次能用多少：

一次量100-150克，洗净切碎放入，用开水浸泡，随喝随添水。

2、干南瓜藤泡水喝的功效：

⑴泡水喝补充维生素、清咽利喉，治疗风热感冒引起的咳嗽、咳痰。

⑵还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，治疗便秘；

⑶溶解尿道结石，促进结石排出；

⑷调节血脂和血糖代谢，预防高血压。

1、石斛泡水，每次四到五个，大概五克左右就可以。要先把石斛放在杯子中，再用60度以上的水进行冲泡，一般冲泡数分钟就可以，可以冲泡四到五次。

2、石斛的吃法与功效

（1）取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可；功效：强阴益精、开胃健脾。

（2）洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”；功效：补虚养阴，清热。

（3）洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用；功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。

1、干石斛泡水，一次10粒左右，如果以克为单位，可以5~10克。

2、干石斛是临床上比较常用的一味中药，具有滋阴清热，养阴生津等作用，入胃、肾经，可以用于治疗胃阴不足引起的饥不欲食、口干口渴、舌苔少等症状。此外，也可以用于治疗肝肾阴虚引起的头晕、眼干眼涩等症状。

3、根据临床药理表明，石斛具有降血糖的作用，对于糖尿病患者可以适当的服用。

1、干石斛泡水一次3-5粒。

2、石斛生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，因此石斛具有较高的价值，日常可用来咀嚼、做汤、炖肉等，除此之外，常见的饮用方法便是泡水，一次取3~5粒放入玻璃杯中，冲入开水，稍作静置，待温度下降即可饮用，可反复冲泡三五次。