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白玉菇炖嫩豆腐汤(白玉菇豆腐汤的做法)

白玉菇炖嫩豆腐汤(白玉菇豆腐汤的做法)

更新时间:2022-11-13 08:49:01

白玉菇炖嫩豆腐汤,白玉菇豆腐汤的做法

  • 1. 白玉菇豆腐汤的做法,白玉菇炖嫩豆腐汤
  • 2. 白玉菇汤的做法,白玉菇的12种家常做法
  • 3. 白玉菇鸡蛋汤的做法,白玉菇鸡蛋汤家常做法
  • 4. 白玉菇汤的家常做法,白玉菇汤最简单的做法
  • 5. 白玉菇茼蒿汤的做法,菌菇茼蒿汤
  • 1.白玉菇豆腐汤的做法,白玉菇炖嫩豆腐汤

    1、分别将白玉菇和玉米笋去根洗净,胡萝卜切块,备用。

    2、热锅热油,倒入胡萝卜翻炒至闻到香味,加入玉米笋继续翻炒至8分熟。放入白玉菇,加少许糖和盐,翻炒几下即可。

    3、在炒锅中加入高汤,不用都莫过,3分之2即可,然后盖上锅盖,小火煮沸。

    4、煲汤的同时,可以准备豆腐,不用脱模直接在盒子里用到把豆腐划成小块,等汤滚之后,加入豆腐,继续焖煮加热沸腾。

    5、这样就完成啦!营养有味美的白玉菇汤,减肥女生的不二之选哟。

    2.白玉菇汤的做法,白玉菇的12种家常做法

    1、准备好白玉菇、瘦肉、盐、酱油、花生油、香菜叶。

    2、把瘦肉上的肥油切除干净,放在水龙头下洗干净,沥干水分,放入冰箱冷冻室30分钟拿出来切成小薄片,再切竖剁几下,得到肉馅。

    3、白玉菇最好选购短小肥大,能立起来,无软绵绵塌下去的为最佳,这样菇新鲜度高,非常脆甜。

    4、把白玉菇的根部切掉,这部分一般沾有杂质,而且会比较老,把粘在菇径上的杂质也清理干净。

    5、把白玉菇拆成一根一根的,放入洗菜盆中洗干净,充分沥干水分,也可以用手挤一挤,把里面的水分挤干净。

    6、小锅内放水烧开,当水冒大泡时,放入白玉菇烧开5分钟,再放入剁好的肉馅。

    7、用筷子打散肉馅,以免粘连在一起,盖上盖子煮开10分钟,使菇的甜味和瘦肉的香味完全煮出。

    8、加入适量盐、酱油、花生油调味,关火出锅,把洗干净的香菜叶放在上面作为装饰,一款好喝的白玉菇瘦肉汤就做好了,鲜甜、爽口,味道非常棒。

    3.白玉菇鸡蛋汤的做法,白玉菇鸡蛋汤家常做法

    1、食材:白玉菇120克,鸡蛋2个,味极鲜酱油适量,盐适量,鸡精粉适量,饮用水适量,香菜适量。

    2、白玉菇洗净,加适量盐。

    3、倒入饮用水浸泡20分钟左右。

    4、将鸡蛋打入容器中,打散备用。

    5、香菜洗净,切末备用。

    6、锅中添水烧开,倒入白玉菇。

    7、再次烧开后倒入味极鲜酱油搅匀。

    8、白玉菇煮3-5分钟左右。

    9、倒入鸡蛋液,加少许盐,加鸡精粉搅拌均匀即可起锅。

    4.白玉菇汤的家常做法,白玉菇汤最简单的做法

    1、食材:白玉菇适量、菠菜适量、小海米适量、葱适量、姜末适量、盐适量、鸡精适量、白胡椒粉适量、食用油适量。

    2、菠菜去根洗净,放入开水锅里面焯烫一下,捞出过凉,切成寸段备用。

    3、白玉菇洗净,放入开水锅里面焯烫一下,捞出,中间切一刀。

    4、小海米,葱姜末备用,锅内放油烧热,放入葱姜末,小海米爆香。

    5、放入菠菜段翻炒均匀,放入适量清水,烧开后放入白玉菇。

    6、放入少许盐,鸡精调味,关火后放入少许白胡椒粉即可。

    5.白玉菇茼蒿汤的做法,菌菇茼蒿汤

    1、食材:茼蒿一把,白玉菇一小把,盐适量,麻油几滴。

    2、把白玉菇和茼蒿清洗干净备用。

    3、锅里放水,冷热都行,再把水烧开即可。

    4、然后下入洗好的菇和茼蒿,菇先下,滚几滚后下茼蒿,放点盐和麻油,拌一下,煮个三五分钟后就好了。

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