1.红枣薏米水做法图解,红枣薏米水怎么煮最好
1、保温杯洗净备用，红枣和薏米用纯净水涮洗一遍，尤其是红枣要洗净，沥干备用。
2、将洗净的红枣轻掰一下让皮破开。红枣和薏米一起倒入保温杯里。
3、向保温杯里注入沸水至9分满。
4、盖紧保温杯的盖子，静置一夜，早上倒出来就能享用的热薏米红枣水就做好了哦！
2.生姜红枣水做法图解,红枣煮姜水的做法
1、红枣用温水泡发后备用，可以去核切丝。
2、红枣、生姜、枸杞子和花椒放锅内。
3、加红糖，加水两碗。（不喜欢太甜的，可以不加红糖，因为红枣的甜度也很甜）。
4、大火煮至滚后，转中小火。
5、几分钟后即可关火饮用。
3.薏米黑米做法图解,薏米黑米正宗做法
1、准备适量黑米，薏米，浸泡5小时。
2、准备适量大米，红糖。放入少许大米能让粥更粘稠。
3、将黑米，大米，薏米放入电饭煲中。
4、添加适量的水。
5、按键煮粥开始。
6、粥煮好了放入适量红糖搅拌均匀出锅。
4.花生薏米做法图解,花生薏米的禁忌
1、花生与薏米按照3：1的比例配好。
2、花生和薏仁米用清水洗净之后用清水泡八个小时。八小时之后，水会变红。
3、把泡花生的水倒掉，用清水洗两遍，花生会褪掉很多红色。
4、将泡好的花生和薏仁米放入豆浆机中倒入适量的清水。
5、按下按钮，让豆浆机工作起来。
6、将煮好的花生薏仁浆倒入筛子中过滤。过滤好的浆就可以喝了，想喝甜的放一点砂糖，想控制热量的不加也挺好喝的。
5.红薯薏米粥做法图解,薏米红薯粥的正确做法
1、准备好红薯、薏米、大米等材料。
2、薏米用冷水提前泡发。
3、红薯洗净、切小块备用。
4、大米洗净，倒入砂煲；加入适量冷水；大火煮开。
5、倒入薏米同煮20分钟。
6、加入红薯再煮10分钟。加入冰糖，盛入碗中，温热食用。
