晚上睡觉开加湿器好吗（加湿器的作用及好处）

1、加湿妙用：切洋葱时开加湿器可避免流眼泪。电脑旁边放加湿器，可以清除静电。注意事项！使用超声波加湿器要使用纯净水，防止水中钙镁离子对空气产生二次污染！

2、其实加湿器也有很多妙用的，比如在加湿器里加几滴醋，能起到杀菌作用的。晚上在加湿器里滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠质量。居室里适当加湿有效保持木质家具不变形，刚刷墙面不开裂等。其实好处多多的，就在于怎样利用了。

1、增加空气中的水分含量，使空气变得湿润。

2、使空气更新鲜，能出去臭味、烟味等。

3、能够提供水分让肌肤吸收，有效解决皮肤缺水问题。

4、加湿器的好处：增加空气湿度、能有效缓解皮肤干燥以及改善室内空气。

5、坏处：容易滋生细菌，在使用的时候被人吸入到体内容易引发肺炎、呼吸道等疾病。

1、观察力：绘画的过程就是一种观察的过程，热衷于绘画的人容易对生活中的事物进行关注，因而心思更加细腻。

2、耐心：绘画是一种很锻炼耐心的事，所以绘画容易让人有耐心，很容易沉下心来做一件事。

3、想象力：绘画对孩子的想象力也有一定培养作用。绘画的过程就是一个创造的过程，是结合自己的记忆，结合自己的想象，让一个奇幻的事物产生的过程。

4、专注度：让孩子沉下心来绘画，久而久之，孩子就会养成一种专注，做一件事情的时候不容易被外物影响干扰。

1、养老险：退休之后，按月发放养老金，保证我们老了以后即使不能工作，能不依赖孩子，也能满足基本的生活需求。

2、工伤险：如果工作的时候不幸发生意外，或者得了职业病，暂时或永久的残疾，甚至人去世了，工伤保险能提供一些经济补偿给我们或者家人。

3、生育险：生育保险的作用是报销怀孕到生产全过程的费用，包括产检费、分娩费等。因为生育期间没有工作能力，为了弥补这期间的收入损失，国家还会给予一定的生育津贴。

4、失业险：无论是公司破产还是被公司裁员，都可以申请领取失业金，保障了我们暂时没有经济来源的正常生活。

5、医疗险：医疗险可以报销部分门诊和住院的费用，可以减轻我们因生病治疗导致的经济压力。

1、练习瑜伽主要就是促进身心的健康，促进幸福感的增强，同时也可以让人有一定的精力充沛，容光焕发的情况。

2、也可以缓解自己紧张的压力，保证心情的舒畅。同时练习瑜伽也可以培养气质，可以有效的提升个人的魅力，可以提高自己的积极性和气质，同时也可以塑造人格，加强自己的自律性，可以让自己变得更加勤劳。同时练习瑜伽还可以缓解身体的疲劳，可以起到放松身体的作用，还可以让自己的形体变得更加的完美。