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南乳空心菜图解(南乳空心菜做法图解)

南乳空心菜图解(南乳空心菜做法图解)

更新时间:2022-11-05 22:43:01

南乳空心菜图解,南乳空心菜做法图解

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  • 1.南乳空心菜做法图解,南乳空心菜图解

    前个月在天台种了些空心菜,最近雨水很足, 长的很好,今天去剪了些上面的尖下来,非常的嫩,菜味也很重,加上一块南乳,好香~夏季常吃空心菜,可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。

    1、准备好空心菜、南乳、南乳汁、油、白糖、大蒜等食材。

    2、在油锅中爆香蒜瓣,加入空心菜翻炒,加入南乳汁搅拌均匀。

    3、加入其它调味料翻炒均匀即可。

    2.南乳蒸鸡做法图解,姜汁蒸鸡最正宗的做法

    1、主料:鸡腿400克、腐乳汁1汤匙、腐乳(红3块、葱10克、姜15克、蒜15克。

    2、辅料:生抽1茶匙、芝麻油1汤匙、黄酒1茶匙、胡椒粉1茶匙、糖1/2茶匙。

    3、准备好食材。鸡腿中间划开,剔肉,也可以直接剁开,带骨烹饪。

    4、将肉切成大小均匀的块状。用清水浸泡半个小时,去血水。

    5、姜,蒜切末,葱折断捆绑。将腐乳,姜蒜末,芝麻油,胡椒粉用勺背碾压混合。

    6、然后加入黄酒,生抽,糖,并放入控干水分的鸡肉(喜欢吃辣的可以放一些干辣椒)。

    7、放葱段,盖保鲜膜,腌制2小时以上。腌制好后,隔水蒸肉,热气上来后20分钟左右即可。

    8、出锅后,盛出鸡肉,将汁适当浇在上面。为了保持肉质鲜嫩,不要蒸太老。

    3.南乳炸肉做法,炸南乳五香肉正宗配方

    1、主料:五花肉、南乳(红腐乳)、花雕酒、蒜米、姜、胡椒粉、面粉、粘米粉。

    2、五花肉去皮,切块洗净。

    3、姜磨细,取汁备用。

    4、把姜汁,蒜米,南乳及花雕酒倒入搅拌器搅成汁料。

    5、把汁料,胡椒粉和五花肉拌均,腌制5小时或以上。

    6、将粘米粉和面粉以2:1的比例拌均后撒入腌制入味的五花肉拌均。

    7、把肉块入热油锅炸熟,切件装盘即可。

    4.怎样炸空心油豆腐图解,怎么炸油泡豆腐才空心

    1、食材,主料:豆腐适量。配料:植物油、盐等适量。

    2、厨具:高压锅、盆子等。

    3、做法:

    (1)买新鲜的豆腐回家;洗净后切成小块待用。

    (2)油豆腐的做法炒锅洗净后加植物油和适量的盐,大火炒热后,将豆腐块放入油锅内,用大火进行油炸。

    (3)油豆腐的做法,炸的途中,用菜勺轻轻翻动豆腐块,使其受热均匀。

    (4)油豆腐的做法,看到豆腐表面稍微变为棕色时,就转中小火慢慢炸。

    (5)待豆腐块全都变色后,捞出沥油即可。鉴别好坏,油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。

    5.南乳扣肉的做法,广式南乳扣肉的做法

    1、主料:猪五花肉700克、生油750克(耗100克)、净芋头250克、味精5克、南乳1块、白糖15克、姜葱10克、酱油10克、蒜末5克、雪粉25克、南乳汁适量。

    2、五花肉刮净皮上的污物,上汤锅煮透捞出,趁热在皮上抹上酱油,皮向下放入热油锅里炸上色,捞入凉水盆内泡软(约用十分钟),然后改成四毫米厚的大长片。

    3、芋头切成四毫米厚的片。南乳用原汤调开。葱、姜、蒜切成未。

    4、烧热花生油,下葱、姜、蒜炒出味后。下入南乳稍炒,再放人五花肉炒片刻,然后下汤、白洒、盐、酱油(不宜大多)、白糖,待汤开后,移至小火烧烂。

    5、芋头片用花生油炸熟。

    6、把烧好的肉捞出,与芋头片相间码在碗里,倒入原汤,上笼蒸透。走菜时滗出原汤,把肉扣在盘内。原汤尝好味烧开,用水淀粉勾芡,浇在肉上即可。

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