哪种菊花做枕头最好（菊花枕头的功效与作用）

1、治疗头痛、头晕。将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳，晒干待冷却后，装入枕袋内缝密。菊花能对头晕、头痛、耳鸣目眩等具调治作用，还能使小便清长。如果用菊花做枕头，对妇女肝阳火盛引发的头晕、晚间烦躁难眠有帮助。针对失眠也是又很的帮助的。

2、清头目、祛邪秽。菊花有很高的药用价值，有清热、解毒、祛风、等功效。菊枕”，是用晒干的甘菊花做枕心，据说有清头目、祛邪秽的妙益。倚着这样的枕头读书、与朋友闲谈，是很清雅的享受，连梦境都是在花香的弥漫中绽开，自然神清气爽，做噩梦的机会减少，睡眠提高。

3、保健、养生。枕着菊花枕入睡，还能伴着淡淡的菊花香。让生活中增添了不少的诗意。也能达到保健、养生的作用。菊花枕现在更多的是采用的怀菊作为主料，再加入其它的中药材。这样的额效果更明显。

4、清心明目。菊花和花草搭配起来制作出来的菊花枕头会有不同的功效，比如白菊花搭配决明子清心明目，适合高血压病患者，黄菊花搭配白芷、辛夷对头痛鼻塞很有疗效。所以家里面有老人的，可以为来人制作一个菊花保健枕。

1、用茶叶材料所制成的茶叶枕头本身就具有吸臭防潮的功能，在炎热夏季里，可带给人们舒适凉爽的睡眠。而且目前饮茶风气日盛，每当泡茶饮用後所留下的茶渣，均予以丢弃，殊为可惜且容易造成环境污染与垃圾处理的困扰，因此若能加以利用制作成茶叶枕头，不但可发挥废物利用的经济效益外，而且可提供人们舒适健康的睡眠。

2、用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效。但是用陈年茶叶做茶叶枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。因为陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用。

1、提高睡眠质量。

平时人们使用荞麦枕头能提高睡眠质量，因为它能醒脑明目，也能清热镇静。荞麦枕头中含有大量的芸香苷和多种维生素，还有一些活性成分，它们能保护人类的脑血管，可以防止颈椎病和偏头痛也能提高人类睡眠质量。

2、预防脑血管疾病。

荞麦枕头还能预防脑血管疾病发生，因为荞麦枕头可以吸收红外线，它能加快头部血液循环，而且能防止头部缺氧，更能提高脑细胞活性，可以让人类脑神经处于兴奋状态，经常食用荞麦枕头，还能促进身体微循环，能加快血液循环，它对人类高发的脑血管病都有明显预防作用。

3、预防颈椎病。

使用荞麦枕头还能调整最理想的睡姿，可以让人类的颈椎和脊椎都处于最舒适的状态，能让人体得到深度放松，另外荞麦枕头还能促进血液循环，经常使用预防颈椎病也能防止脑缺血出现，它最适合那些患有颈椎病和经常保持同一个姿势工作的人群使用。

4、保护眼睛。

经常使用荞麦枕头，还能保护人类的眼睛，它能增强眼睛的抗辐射能力，也能促进脑部循环，缓解眼睛疲劳。在枕头中还含有丰富的维生素和微量元素，人们在睡眠状态中就能把这些物质吸收和利用，它们能稳定血压也能增强体质，每天晚上用荞麦枕头，早起以后会一种特别轻松的感觉。

1、艾绒做的枕头能够消除颈椎疲劳，矫正脊椎弯曲度，促进局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛；

2、加速局部组织代谢，使炎症致痛物加速分解，排出体外，同时调节神经兴奋性度，从而达到止痛、缓解神经麻痹、增强机体免疫力的目的，此外还有清除自由基和抗氧化的作用。长期使用本品还能达到提高免疫能力，强身健体，延年益寿之功效。

1、黄豆做枕头，黄豆本身并没有治疗的功效。由于黄豆比较硬。用黄豆做枕头，可以改变颈椎的曲度，从而达到治疗颈椎的目的。特别是对颈椎生理弯曲比较直得患者，枕黄豆做的枕头，可以使颈椎向后仰，慢慢的来纠正过直颈椎。

2、用黄豆的枕头，尽量使枕头枕在颈椎的中部，不要枕在头部，这才能达到改变颈椎曲度的目的。同时要配合口服颈复康或者针灸、按摩来治疗颈椎病。