在自动挡车辆上，要想平缓刹车，首先要轻踩刹车踏板，用指尖轻轻触碰刹车踏板，然后逐渐施加压力，以免急促刹车导致车辆突然减速或甚至抱死刹车。
另外，在减速到近停车时，要适时松开刹车，让车辆自然缓慢减速，避免最后一刹导致车身晃动。这样操作不仅更加平稳，也可以延长刹车系统的使用寿命。所以在自动挡车辆上刹车时要细心操作，保持平缓的刹车力度。
自动挡刹车平缓的方法：
防点头刹车技巧：在刹车距离足够的前提下，缓慢持续踩下刹车踏板，均匀减速，当车身趋于停下的时候，要缓慢抬升刹车踏板，直到停稳时完全松开。
跟车防亲吻技巧：跟车时刹车要确保与前车的安全距离，此时，刹车技巧的关键是：缓踩刹车踏板，保持刹车力，再根据前车速度增大或减小力度。
坡路刹车技巧：上坡刹车的技巧与平路上差不多，但由于车身质量带来的减速作用，刹车力比平路行驶要稍小一些。
弯路刹车技巧：弯路要遵循入弯前刹车，减速缓慢入弯，之后加速出弯。弯路上刹车的同时要打方向顺着弯路的弧度随时调整车身姿态。
雨天刹车：雨天请谨慎使用急刹车，尽量控制车速。在路过积水路面可以采用点刹。
