自行车没有挡怎么翘头（没有档位的自行车怎么翘头）

自行车翘头是由于骑行时的重心转移造成的。当骑手想要翘头时，需要加速踩踏，使身体重心向前移动，同时将双手握紧抓住车把手，然后突然抬头。由于身体重心向前移动，头部突然向上抬起，就会出现翘头的效果。即使自行车没有挡，只要掌握好重心转移的技巧，就可以轻松地翘头。但是，为了安全起见，建议在平坦的路面上进行练习，并且一定要戴好头盔，以免发生意外。