动感单车可以瘦大腿吗（踩动感单车可以瘦大腿吗）

动感单车一般是瘦大腿，但是通常需要长期坚持。

骑动感单车也属于一种有氧运动，在运动的过程中会伴随腿部能量的消耗以及脂肪的燃烧，每次锻炼的时间需要在半个小时以上，并且需要长期的坚持，才能够达到瘦大腿的效果，在平时也要注意控制好饮食，在平时还要注意养成良好的习惯，避免长期久坐。