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为什么骑自行车比跑步还累(骑自行车为什么比跑步累)

为什么骑自行车比跑步还累(骑自行车为什么比跑步累)

更新时间:2023-12-15 10:24:27

为什么骑自行车比跑步还累

这个问题确实对,有时感觉骑自行车比跑步还累。分析来应该是这个原因,跑步完全没有外力,骑自行车还是有外力的,比如说踏频没上去,踏频加上去,阻力会加上去,很累的。另外和自己的平时锻炼的强度也有关。如果平时长期骑自行车就不感觉累了。如果是偶尔骑自行车会感觉比自己跑步还累的。

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