离合器和刹车的正确踩法（踩离合器刹车的正确方法和技巧）

正确踩法为离合器先踩后松，刹车先松后踩。
这是因为离合器踩下去，发动机与变速器的动力系统就会断开，不会向轮胎传递动力。
这是换挡或起步所必须的步骤。
而刹车则是可以快速减速或停车的必要措施。
先松后踩可以让刹车更加有效，同时也可以减少对轮胎和刹车的磨损。
需要注意的是，离合器和刹车都不要一下子踩下去或松开，而是要缓慢、平稳地操作。
若不正确地踩操作，会导致车辆起步困难、卡滞，甚至引发事故。