镜子更真实。
根据成像原理来说，镜子遵循光反射的原理，在镜子里会形成一个关于你的左右相反的虚像，由此看来镜子成像的精准度和还原度要高于相机。实际上，就连镜子也无法完全呈现出人眼中的真实面貌。
根据人体构造以及相机成像的光学角度上考虑，普通人的视网膜拥有五百万个感受视觉色彩的锥形细胞，有一亿个感受对比度、明暗的棒状细胞，理论上人的眼睛能够呈现五亿像素，相机最高也不超过一亿，而且人类有两只眼睛双眼成像，相机只有一个镜头。
镜子和相机都可以成像，但两者成像的方式有所不同，因此会有一定的差异。
1. 镜子
镜子是利用反射原理将光线反射后再形成影像，镜子成像不会丢失任何信息，因此可以认为镜子成像是最真实的。当你站在镜子前时，你所看到的自己就是真实的自己，没有经过任何加工和处理。
2. 相机
相机拍摄时，需要经过一系列的光学和电子处理才能得到最终的成像结果。相机经过的处理流程包括镜头的光学成像、CMOS/CCD光电转换、A/D转换、处理算法等，因此相机的成像结果可能会受到多种因素的影响。
虽然相机的成像结果可能无法完全达到镜子的真实成像水平，但是现代相机的技术已经非常先进，可以拍出非常接近真实的照片。
总结来说，镜子和相机的成像方式不同，镜子更真实一些，相机的成像结果受到多种因素的影响。
