关于这个问题，1. 关闭自动更新：打开控制面板，点击“Windows Update”，选择“更改设置”，将“重要更新”和“推荐更新”下拉菜单改为“永远不检查更新”或“每次提醒我是否下载安装更新”，然后点击“确定”按钮。
2. 暂停更新：打开设置，选择“更新和安全”，点击“Windows Update”，在“更新选项”下点击“暂停更新”，可以暂停更新一定时间。
3. 手动更新：打开设置，选择“更新和安全”，点击“Windows Update”，点击“检查更新”按钮，手动更新系统。
4. 禁用 Windows Update 服务：按下Win+R快捷键，输入“services.msc”，找到“Windows Update”服务，右键点击，选择“属性”，将“启动类型”改为“禁用”，然后点击“停止”按钮。
注意：禁用 Windows Update 服务会导致系统安全性降低，因为无法获得最新的安全更新。建议只在特殊情况下使用。
1.在win+r运行框中输入services.msc，打开windows服务窗口。
2.在服务窗口中，我们找到Windows update选项。
3.双击windows update服务，我们把启动类型改为禁用。
4.我们选择恢复选项卡，在恢复选项里面，我们把第一、第二、后续失败，都改为无操作，然后点击应用和确定即可！
