您可以按照以下步骤进行：
1. 右键点击桌面空白处，在弹出菜单中选择“个性化”。
2. 在“个性化”窗口中，点击左侧菜单中的“屏幕保护”选项。
3. 在“屏幕保护设置”窗口中，选择您想要使用的屏幕保护程序，然后点击“设置”按钮自定义该程序的显示方式。每个屏幕保护程序都有不同的选项，您可以自由地调整触发时间、音效等。
4. 如果需要更改屏幕保护程序的高级选项，则可以单击“高级”按钮打开相应界面。在此界面中您可以更改滚动方向、速度、自定义文本等。
最后，点击确定以保存并应用新的屏幕保护设置。如果您还想进一步调整电源选项，请在左侧菜单中选择相应选项，并按照提示进行操作即可。
打开控制面板，选择外观和个性化；
选择个性化更改屏幕保护程序；
点击屏幕保护程序，选择好自己的屏保，再点击应用确定即可。
