笔记本电脑可以通过内置麦克风或外接麦克风进行录音，具体操作如下：
1. 内置麦克风：通常笔记本电脑都内置有麦克风，打开录音软件，在输入设备中选择内置麦克风，按下录音按钮即可开始录音。
2. 外接麦克风：如果想要录制更高质量的音频，可以使用外接麦克风。将麦克风插入笔记本电脑的麦克风插孔或USB接口，打开录音软件，在输入设备中选择外接麦克风，按下录音按钮即可开始录音。
需要注意的是，录音时要保持麦克风与录音对象之间的距离和角度合适，避免杂音和反射。另外，在录制音频时，也要避免其他程序或噪音的干扰，以保证音频质量。
