方法一
步骤1.电脑左下角有一个【开始】图标，右键它后点击“运行”；
步骤2.在弹出的运行界面里的框内输入services.msc后点击确定或者抨击键盘的回车键，随后在弹出的界面我们需要找到并双击“Windows Update”；
步骤3.在弹出的界面，将启动类型修改为“禁用”后点击确定就OK了！
方法二
步骤1.同样点击电脑左下角【开始】图标，不过这次点击的是“设置”，然后在弹出的界面里找到并点击进入“更新和安全”；
步骤2.在“windows更新”这一块设置这里找到并点击“高级选项”，随后将更新选项的所有开关按钮全部关闭即可。
方法三
步骤1.我们回到方法二的最后一步这个位置，点击一下“传递优化”，点击属于它的“高级选项”；
步骤2.然后将其下载的流量百分比拉动到最左侧，同时勾选限制选项，这样一来，系统的自动更新就妥妥的控制住了！
