电脑验光仪通常配备有屈光度调节和视轴调节两个功能，可以通过以下步骤调节上下和左右：
1. 屈光度调节：电脑验光仪通常配备有屈光度调节旋钮或按钮，可以根据需要调节屈光度的大小。一般来说，屈光度调节旋钮或按钮会标有不同的屈光度数值，用户可以根据自己的需求进行调节。
2. 视轴调节：视轴调节是指调节眼睛的位置和角度，以便更准确地检测眼部屈光度。电脑验光仪通常会配备有一个可调节的头架，可以根据需要调节头架的高度和角度，以便更好地适应被检者的头部位置。
3. 自动调节：一些高端的电脑验光仪还配备有自动调节功能，可以自动检测被检者的头部位置和角度，并进行相应的调整，以确保检测结果的准确性。
需要注意的是，在使用电脑验光仪进行检测时，应该按照说明书上的操作步骤进行，并且在进行屈光度调节和视轴调节时，应该缓慢而稳定地进行，以避免对被检者造成不必要的不适或损伤。
上下调整有两种方式：
① 通过工作台调整开关进行整体仪器的上、下调整；
② 旋转操作杆，进行机头的上下调整。左右调整，则需通过仪器横向推动来实现。
